כיצד לומדים?

בתחילה עלינו לשמוע הרצאת מבוא על המדיטציה הטרנסנדנטלית שמספקת הבנה  מקיפה על היבטים שונים של התרגול. בחלק הראשון של ההרצאה תוכלו לשמוע על הדרך שבה הטכניקה הפשוטה והטבעית הזאת משפיעה על פיתוח הפוטנציאל המנטלי שלנו, משפרת את הבריאות, מגבירה את הסיפוק והאושר בחיים ותורמת להגברת ההרמוניה והשלום בחברה. החלק השני של ההרצאה עוסק במכניקה של התרגול, השוני שבין המ'ט לטכניקות אחרות, המסורת שממנה השיטה הזאת הגיעה אלינו ועל מועדי הקורס. בסיום ההרצאה אלו שירצו להתחיל את הקורס יעברו רעיון אישי קצר עם המורה שיעביר את הקורס. הקורס עצמו כולל ארבע פגישות שנערכות בארבעה ימים עוקבים. כל פגישה אורכת כשעה עד שעה וחצי. הפגישה הראשונה היא אישית עם המורה ובה לומדים את הטכניקה. בשלושת הפגישות הבאות נפגשים בקבוצה והמורה נותן ידע והבנה נוספת על התרגול. אחרי סיום הקורס אנו ממליצים להגיע מידי פעם לפגישות ביקורת אישיות שאורכות בערך חצי שעה. בפגישה זאת המורה בודק את המדיטציה שלכם ובמידת הצורך מתקן טעויות. אנו ממליצים להגיע לפגישה כזאת פעם בשבוע בחודש הראשון, פעם בשבועיים בחודש השני ולאחר מכן במידת הצורך. אם מסיבה כלשהי אתה עובר למדינה אחרת תוכל לקבל את השרות הזה בכל אחד מהמרכזים שיש לנו בלמעלה מ150 מדינות. בנוסף לכך מי שעבר את הקורס למדיטציה מוזמן להשתתף בפגישות מתקדמות למודטים שמתקיימות כל שבועיים במרכז שלנו בת'א. הפגישות כוללות מדיטציה קבוצתית והרצאות שונות.

בסרטון הבא תוכלו לצפות בהרצאת מבוא מלאה על המדיטציה הטרנסנדנטלית  לאחר שתצפו בהרצאה זאת תוכלו ליצור איתי קשר (בטל 0544590035) כדי להירשם לקורס המעשי למדיטציה שכולל 4 פגישות ב4 ימים עוקבים.